심폐소생술(CPR)

구조자가 1명인 경우에는 911에 전화하거나 의료진의 도움을 구한 후 CPR을 시작합니다. 구조자가 2명인 경우에는 한 명이 911에 전화하거나 의료진의 도움을 구하고, 그 동안 다른 한 명이 CPR를 시작합니다. 그리고 난 후, 피로를 느끼면 서로 교대합니다.

• 다른 사람에게 911 또는 앰뷸런스에 전화하도록 합니다.
• 피해자를 조심스럽게 똑바로 눕힙니다.
• 피해자의 이마를 조심스럽게 누르고, 턱을 들어 올려 피해자의 머리를 조심스럽게 기울여 기도를 확보합니다(A). 피해자의 입을 벌려 놓습니다.
• 기도를 확보한 상태에서 "호흡 측정"에 나와 있는 대로 약 5초 동은 호흡을 확인합니다. 피해자가 호흡을 하는 경우, 기도를 유지한 상태에서 다른 부상을 확인합니다.
• 숨을 쉬지 않는 경우에는 피해자의 코를 잡고 입을 피해자의 열린 입(B)에 갖다 댄 후 느리게 2번 숨을 불어 넣습니다. 가슴이 부풀어 오르지 않는 경우에는 기도폐색에 나와 있는 대로 기도폐색을 확인합니다.
• "맥박 측정"에 나와 있는 대로 약 5~10초 동안 맥박을 확인합니다. 맥박이 있다면, 성인 구조 호흡 또는 유아 및 소아 구조 호흡으로 가십시오.
• 맥박이 없는 경우, 피해자의 한 쪽에 무릎을 꿇고 정면을 향한 뒤 가슴 압박을 실시합니다(A).
• 손 뒷부분을 피해자의 가슴 아랫부분, 갈비뼈의 V자 형 끝에서 1/2'' 지점에 놓습니다(B).
• 다른 손을 포개 놓은 뒤, 손가락을 들어 올려 손 뒷부분만 닿게 한 후, 피해자 위로 무게를 실은 뒤 수직으로 눌러줍니다. 이 때 팔꿈치를 고정시켜 피해자의 가슴이 약 1 1/2~2인치 정도 눌리도록 합니다.
• 부드럽게 누르고, 손이 계속 가슴에 밀착된 상태를 유지합니다.
• 분당 80~110회 비율로 압박합니다(15회 압박에 9~11초 정도 걸립니다).
• 15회 압박 후 완벽한 구조 호흡을 2회 느리게 실시합니다.
• 1분이 지난 후에는 약 5초 간 맥박을 확인하기 위해 멈춥니다.
• 도움이 도착할 때까지 CPR 또는 구조 호흡을 지속합니다.

의식이 없는 피해자에게 맥박이 없고 호흡이 없는 경우에만 실시합니다.