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Categorías de Exposición a los Rayos Ultravioleta

¿Qué es el índice ultravioleta (UV)?

En respuesta al aumento de la incidencia del cáncer de la piel, las cataratas y otros efectos de la exposición a los rayos nocivos del sol, el Servicio Meteorológico Nacional (National Weather Service, su sigla en inglés es NWS), la Agencia de Protección del Medio Ambiente de Estados Unidos (United States Environmental Protection Agency, su sigla en inglés es EPA) y los Centros para la Prevención y el Control de las Enfermedades (Center for Disease Control and Prevention, su sigla en inglés es CDC) colaboraron en un programa de información sobre los efectos de la exposición al sol. Un elemento importante de este programa es el índice ultravioleta (UV), elaborado por el Centro de la Predicción del Clima (Climate Prediction Center) del Servicio Meteorológico Nacional.

El índice consiste en un pronóstico para el día siguiente que calcula la cantidad de radiación ultravioleta que recibirá la superficie terrestre, proporcionando información valiosa para evitar la exposición excesiva a los rayos solares. El índice incluye además los efectos de la cubierta de nubes respecto del nivel de exposición UV pronosticado para el día siguiente.

¿Cuáles son las categorías de exposición UV?

Valores del
índice

Categorías de exposición

0 - 2

Mínima - un índice de 0 a 2 supone un peligro mínimo por exposición a los rayos UV del sol para una persona común.

3 - 4

Baja - un índice de 3 a 4 significa que se corren riesgos de sufrir lesiones en la piel por exposición al sol, y es posible que algunas personas sufran quemaduras si se exponen al sol por 45 minutos.

5 - 6

Moderada - un índice de 5 a 6 significa que se corre un riesgo mensurable de sufrir lesiones en la piel por exposición al sol, y es posible que algunas personas sufran quemaduras si se exponen al sol sólo durante 30 minutos.

7 - 9

Alta - un índice de 7 a 9 supone un alto riesgo de sufrir lesiones por exposición al sol sin protección; se pueden producir quemaduras en menos de 15 minutos.

10 +

Muy alta - un índice de 10 o superior supone el máximo riesgo de lesiones por exposición al sol sin protección; las quemaduras se producen en 10 minutos si no se usa protección.

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